„Frau Blüge, können Sie uns erklären, warum Ingwer so eine Wunderknolle ist?“ – So oder so ähnlich startete mein erster Fernsehauftritt beim NDR. Noch heute zaubert mir dieser Moment ein Lächeln ins Gesicht, denn ich hatte meine liebe Mühe, all die  Eigenschaften des Ingwers in die wenigen Minuten eines Live-Interviews zu packen. Seit diesem Tag durfte ich Ayurveda in vielen Formaten präsentieren – von Magazinen bis zu Fachartikeln.

Besonders stolz bin ich auf die Magazinreihe „Ayurveda Doc“ im BPA Media Verlag, die Ayurveda auf leichte und alltagstaugliche Weise erklärt. Auch mein Buch „Ayurveda – gesund leben, natürlich heilen“ im Humboldt Verlag war für mich ein Herzensprojekt, mit dem ich tief in die Welt des Ayurveda eintauchen durfte, um die Leser:innen auf eine transformative Reise mitzunehmen.

Eine weitere Bühne, die mir besonders am Herzen liegt, sind die zahlreichen Kongresse, bei denen ich als Speakerin auftreten durfte. Ob live vor einem begeisterten Publikum oder online für Teilnehmende aus der ganzen Welt – jede dieser Gelegenheiten ist eine Möglichkeit, mein Wissen zu teilen und Ayurveda in den globalen Dialog einzubringen.

Besonders inspirierend war meine Teilnahme am internationalen Ayurveda Kongress, bei dem ich über die Synergien von Ayurveda  Homöopathie sprach. Aber auch Themen wie „Ayurveda und Burnout- Prävention“ oder „Die Bedeutung der ayurvedischen Ernährung für den modernen Alltag“ haben immer wieder viele Menschen erreicht und bewegt. Die mediale Bühne hat für mich eine wichtige Rolle: Sie ermöglicht es, Ayurveda als kraftvolles, aber auch zugängliches Werkzeug für den Alltag bekannt zu machen. Ich sehe sie als Teil meiner Mission, Ayurveda in die Welt zu tragen – ob durch einen spannenden Artikel, eine Videoaufzeichnung, ein Live-Interview oder einen Kongressvortrag.